KOLAJEN NEDİR

Kolajen, cilt ve vücut bütünlüğünü koruyan bir protein türüdür. Proteinler, vücuttaki tüm hücrelerin oluşturulmasında ve onarımında kullanılan organik bir bileşiktir. Protein blokları birleşerek kas, kemik, kıkırdak, lif, eklem ve cilt gibi vücut yapılarını oluştururlar. Vücudumuzdaki tüm proteinlerin %30’u ve cildimizdeki proteinlerin %80’i kolajenden oluşur. Kolajen; cildin, saçların ve tırnakların yenilenmesinin yanı sıra sağlıklı ve güçlü olmasından da sorumludur. Yaşlanmanın etkisi ile azalan kolajen üretimi, ciltte sarkmalara, kırışıklıklara, güneş lekelerine, cildin incelmesine, tırnakların zayıflamasına, saçların güçsüzleşmesine ve dökülmesine neden olur.

 

Yaşlanmanın dışında diğer yaşam tarzı faktörler de (şeker içeriği yüksek beslenme, sigara, uykusuzluk, stres ve yüksek miktarda güneşe maruz kalma vb.) kolajen düzeyinin azalmasına neden olur.

 

Kolajen Tipleri Nelerdir?

İnsan vücudunda en az 19 farklı kolajen çeşidi vardır. Vücudumuzda en sık görülen çeşitleri tip 1, tip 2, tip 3 ve tip 4’dür. Bununla birlikte, kolajenin büyük bir çoğunluğu (yüzde 80 ile yüzde 90 arasında) Tip 1, 2 ve 3’den oluşur.

Tip I: Vücudumuzda en fazla miktarda bulunan kolajen çeşidi olan Tip 1 kolajen; kemikleri güçlendirir, cilt elastikiyetini arttırır, doku onarımını destekleyerek yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlar.
Tip II: Eklem kıkırdaklarını oluşturan kolajenin %60’ı tip 2 kolajenden meydana gelir. Bağ dokularındaki kıkırdak oluşumuna yardımcı olan tip 2 kolajen eklem sağlığını gözetir. Yaşa bağlı eklem ağrıları ve çeşitli artrit semptomları ile başa çıkmada faydalıdır.
Tip III: Organlarımızı ve cildimizi oluşturan hücrelerin dış matriksini oluşturan ana bileşenlerden biridir. Organların, kasların, kalbin, damarların ve kan dokusunun oluşumuna destek verir. En önemlisi de cildin esneklik ve sıkılık kazanmasında rol oynar.

 

Kolajen ve Hidrolize Kolajen Arasındaki  Fark Nedir?

Kolajen yapı, “kollajenaz enzimi” tarafından parçalanarak hidrolize kolajen meydana gelir. Hidrolize kolajen, daha küçük molekül yapısına sahip olduğundan için midede kolaylıkla sindirilerek bağırsaklar tarafından emilir ve kana karışarak cilde daha etkili nüfuz eder.

 

Kolajenin Faydaları Nedir?

Kolajen, vücudumuzda en çok bulunan proteindir  vücudumuzun yapı taşıdır. Vücudumuza sağladığı yararlar;

• Ciltteki yaşlanma çizgilerini ve kırışıklıkları azaltır.
• Cilt dokusunun esnekliğini ve nemini artırır.
• Saçları ve tırnakları güçlendirir.
• Selülit (portakal kabuğu) görünümünü azaltır.
• Eklemlerin iyileşmesine yardımcı olur, eklem ağrılarını azaltır.
• Kemik yoğunluğunun artmasına yardımcı olur.
• Bağ dokuları güçlendirerek sporcuların sakatlık yaşamasını önlemeye yardımcı olur.
• Kas gücü ve kas kütlesinin artışına yardımcı olur.
• Yaraların iyileşmesine katkı sağlar.
• Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
• İştahı azaltarak kilo kontrolü sağlar.

  Kolajeni Kimler Kullanabilir? 

• Cildinde kuruluk, esneklik kaybı, sarkma problemi yaşayanlar,
• Yaşlanmaya ve mimik hareketlerine bağlı olarak oluşan kırışıklıklardan mutsuz olanlar,
• Cildin nemini artırmak, çizgi ve kırışıklıkları azaltmak isteyenler,
• Selülitlerini azaltmak isteyenler,
• Saç ektiren ya da yara yanık sonrası cildindeki iyileştirme sürecini kısaltmak isteyenler,
• Güneş, sigara, stres gibi çevresel faktörler ile oluşan çizgileri azaltmak isteyenler,
• Tırnakları güçsüz olan, soyulan, yavaş uzayan kişiler,
• Saçlarının güçsüz olduğundan ve yavaş uzadığından şikayet edenler.